04.08.2014

Zdrowe, domowe lody

foremki do lodów pepco
Od dłuższego czasu staram się wyeliminować chemię z jedzenia, które spożywam. Nic tak nie orzeźwia nas latem jak lody. Niestety bardzo trudno jest znaleźć te, które byłyby zdrowe. Dlatego postanowiłam poeksperymentować.

Na początek musiałam zaopatrzyć się w odpowiednie foremki. Idealne znalazłam na stronie ikei, niestety do najbliższej mam 3 godziny drogi. Udałam się do pepco. Tam znalazłam foremki w kształcie parasolek, jeden komplet, czyli 4 sztuki kosztuje 5zł. Są wykonane z plastiku i dostępne w jednej wersji kolorystycznej.

Do przygotowania lodów potrzebujemy: śmietanki kremówki 30%, jogurtu naturalnego, kilka kostek czekolady oraz 125gram malin.

Przyrządziłam dwie masy; różową oraz białą. Biała to po prostu jogurt zmiksowany z kremówką, do różowej dodajemy malin. Zanim jednak to zrobimy maliny warto przetrzeć by pozbyć się pestek. Jak już to zrobimy podgrzewamy maliny z odrobiną wody w rondelku. Słodzimy do smaku.

Tak przygotowane masy wlewamy na przemian do foremek, dodając "czystych" malin i kawałków czekolady. Pychota!

Rada: aby pozbyć się kryształków lodu możecie wyjąć swoje lody po 30 minutach z zamrażalnika i zmiksować, po czym po raz kolejny przełożyć do foremek, czynność powtórzcie 2-3 razy. Ja jednak pominęłam ten krok, kryształki aż tak bardzo mi nie przeszkadzają. W jednolitych masach taka czynność jest o wiele  bardziej wygodniejsza. Mi zależało by poszczególne składniki nie były zmieszane.

lody przepis
przepis na lody








14 komentarzy:

  1. smakowicie wygladaja!!
    http://zielonoma.blogspot.it/2014/08/groty-neptuna.html

    OdpowiedzUsuń
  2. musze sobie taki gadżet kupić;) smacznie wyglądają te lody ; )

    OdpowiedzUsuń
  3. z chęcią bym spróbowała:P
    wyglądają bardzo apetycznie:)
    czerwonyobcas.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Nigdy nie robiłam domowych lodów, ale muszę koniecznie spróbować

    OdpowiedzUsuń
  5. fajnie wyglądają :)
    zjadłabym ♥

    OdpowiedzUsuń
  6. No nie.. i jest teraz po 22 a ja mam ogromną ochotę na takie lody :) Super pomysł! na zrobienei czegoś pysznego i zdrowego :)!

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo inspirujący blog :) Świetne zdjęcia i genialna autorka :) Będę wpadać częściej :) buziaki
    http://monmondeefou.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Pomysł genialny, wykonanie jeszcze lepsze ! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. mmmm lody z malinami... zrobiłaś mi smaka :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Jakież one muszą być smaczne :D

    OdpowiedzUsuń
  11. Dzięki za komentarz ;)
    Bardzo fajny i oryginalny pomysł! Muszę wypróbować ten przepis :)

    http://mademoisellejuliet.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  12. Mam te foremki:) Są bardzo fajne:)
    A lody wyglądają smakowicie:)

    OdpowiedzUsuń